Szkoła Podstawowa im. Władysława Beliny - Prażmowskiego w Zahutyniu

Eko-Klasa bierze pod lupę żywność wysokoprzetworzoną

W ramach kolejnego zadania Ogólnopolskiej Akcji Ekologicznej Eko-klasa poznała czym jest żywność wysokoprzetworzona i jakie są skutki jej regularnego spożywania.

Uczniowie spotkali się z dietetykiem, Panią Natalią Dziok. Podczas spotkania, które odbyło się za pośrednictwem platformy Teams, dzieci poznały zasady komponowania zdrowych posiłków,  tworzenia diety ucznia na szóstkę, przypomniały sobie  piramidę zdrowego żywienia, obaliły mity na temat tzw. „nowinek dietetycznych” oraz dowiedziały się jaki wpływ na zdrowie mają stosowane nagminnie dodatki do żywności  i tzw. polepszacze smaku.  Na zakończenie spotkania uczniowie zadawali pytania dotyczące odżywiania i zdrowej żywności.   

Najwięcej radości sprawiło Eko-klasie samodzielne oraz wspólne z rodzicami i dziadkami gotowanie, pieczenie i wykonanie zdrowych przekąsek, według dawnych receptur i przepisów.